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第三课:争当小武侠

武术礼仪是习武者应共同遵守的最基本的道德行为规范,是习武之人文明礼貌的一种体现。

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抱拳礼

抱拳礼手势中,左掌表示德、智、体、美。四育"齐备,屈拇指表示不自大;右掌表示勇武顽强;左掌掩右举表示。勇不滋事。、。武不犯禁。左掌右掌挽屈,两臂环抱成圆,表示五湖四海、天下武林是一家、以武会友左掌为文,右举为武,表示文武兼备。不论单练、对练或拆招练习,在预备式前、收势之后,均须向教师或对方抱拳礼。

练一练:同学们,你能根据图片,做一个标准的抱拳礼吗?

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教学礼

武术课堂是一个严肃的教育场所。师生要用武术礼节的标准来约束自己,言行有礼。

1.上课礼

上课铃响时,班长或值日生整队集合(同学间距约10厘米),清点人数完毕,向老师报告时,师生均行抱拳礼。老师说"同学们好。的同时,行抱拳礼。学生回答。老师好。的同时,也行抱拳礼。然后落手立正。礼毕,上课开始。

2.下课礼

下课时,老师向学生说"同学们,再见!。的同时,行抱拳礼。学生回答。老师再见!。的同时,行抱拳礼。老师落手站立,然后学生落手立正。礼毕,下课。

学一学、练一练:看谁的武术礼仪动作做的标准,并能准确应用。

自我评价

内容摘自七大校园体育运动项目系列教材

(山东教育出版社)




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